In Zusammenarbeit mit der Stadt Bad Brückenau bieten wir Ihnen ein besonderes Angebot zum Thema Achtsamkeit.
"Es muss nicht immer der große Urlaub sein, um aus dem stressigen Alltag auszusteigen. Mit einem Achtsamkeitskurs lernen Sie für Ihren Alltag eine geeignete Entspannungstechnik.
Der erfahrene Trainer Guido Sauer (Heilpraktiker für Psychotherapie und Diplom-Theologe) bietet in diesem „Schnupperkurs“ Übungen aus dem Achtsamkeitstraining von Jon Kabat-Zinn an und gibt Informationen zum MBSR-Programm sowie zu den Achtsamkeitstagen an der Sinn. Nicht zuletzt erwarten Sie Anregungen, die Ihnen helfen, im Alltag mit belastendem Stress besser umzugehen. Ein Auftakt zur Erholung und Regeneration. " (Quelle: Stadt Bad Brückenau)
Alle Termine und weitere Informationen zum Schnupperkurs "Eine Prise Achtsamkeit" finden Sie bei der Stadt Bad Brückenau.
Im Rahmen des Projekts "Eine Prise Achtsamkeit" bieten wir Ihnen ein maßgeschneidetes Übernachtungsangebot, damit Sie sich in dieser Zeit voll und ganz auf sich konzentrieren können.
2 Übernachtungen im Doppelzimmer für 2 Personen | 182,00€ |
2 Übernachtungen im Einzelzimmer | 115,00€ |
Bitte beachten Sie das in unserem Übernachtungsangebot die Kursgebühr noch nicht enthalten ist.
Sie können Ihren Aufenthalt jederzeit individuell verlängern, sprechen Sie uns gerne darauf an.